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Receita de Strogonoff de Berinjela Vegano

Strogonoff de Berinjela
Strogonoff de Berinjela

Ingredientes Strogonoff de Berinjela:

  • 2 Berinjelas picadas média
  • 3 Dentes de alhos picados
  • 1 Cebola picada média
  • 1/2 Xícara (chá) água
  • 2 Colheres (sopa) mostarda
  • 2 xícaras (chá) molho de tomate
  • 1.1/2 Xícara chá de leite de aveia
  • 1 Xícara (chá) de cheiro verde
  • Sal a gosto
  • Azeite a gosto

Modo de preparo Strogonoff de Berinjela:

  1. Junte todos os ingredientes;
  2. Limpe a berinjela e corte-a em cubos de cerca de 2,5 cm;
  3. Transfira para uma bacia com água e vinagre e deixe de molho por 10 minutos;
  4. Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue o alho e a cebola até dourar;
  5. Escorra as berinjelas, coloque-as em uma panela, tempere com sal e cozinhe por cerca de 5 minutos (deve ficar macia, mas não muito mole);
  6. Despeje o ketchup, a água, a mostarda, mexa bem e deixe ferver;
  7. Adicione o leite de aveia, ajuste o sal, mexa bem e engrosse;
  8. Desligue o fogo, polvilhe com incenso verde e sirva.
  9. Sirva com arroz branco feito com leite de coco ao invés de água – uma delícia.
  10. Adicione folhas de manjericão fresco para um aroma picante.

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