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O rolinho primavera, também conhecido como “spring roll”, é um prato tradicional da culinária asiática, especialmente da culinária chinesa. É um rolinho leve e crocante recheado com legumes frescos e, muitas vezes, carne ou camarão. Essa receita é uma excelente opção para uma refeição leve e saudável, além de ser uma alternativa deliciosa para servir como entrada em festas e eventos. Aprenda a fazer seu próprio rolinho primavera em casa e desfrute desse sabor único!
Ingredientes para o Recheio:
- 100g de repolho verde fatiado finamente
- 100g de cenoura ralada
- 1 pimentão vermelho cortado em tiras finas
- 50g de broto de feijão
- 100g de cogumelos shiitake fatiados (opcional)
- 200g de carne de frango ou camarão cozido e desfiado (opcional)
- 2 colheres de sopa de óleo de gergelim
- 2 colheres de sopa de molho de soja
- Sal e pimenta a gosto
Ingredientes para a Massa:
- 10 folhas de massa para rolinho primavera (encontrada em supermercados ou lojas de produtos asiáticos)
- 1 clara de ovo (para selar os rolinhos)
Modo de Preparo:
- Em uma frigideira ou wok, aqueça o óleo de gergelim em fogo médio-alto.
- Adicione o repolho, cenoura, pimentão, broto de feijão e cogumelos shiitake (se estiver usando). Refogue por alguns minutos até os legumes ficarem macios, mas ainda crocantes.
- Adicione a carne de frango ou camarão desfiado, se estiver usando.
- Tempere com molho de soja, sal e pimenta a gosto. Misture bem e reserve para esfriar.
Montagem e Fritura:
- Em uma superfície plana, coloque uma folha de massa para rolinho primavera.
- Coloque uma porção do recheio no centro da massa.
- Dobre as laterais da massa sobre o recheio e enrole firmemente, formando um rolinho.
- Passe um pouco de clara de ovo na ponta da massa para selar o rolinho.
- Repita o processo com o restante da massa e recheio.
- Em uma panela com óleo quente, frite os rolinhos primavera até ficarem dourados e crocantes.
- Retire os rolinhos com uma escumadeira e coloque sobre papel absorvente para eliminar o excesso de óleo.
Conclusão
Agora você aprendeu a fazer deliciosos rolinhos primavera em casa! Sirva esses petiscos crocantes e recheados como uma opção leve e saborosa para suas refeições ou eventos especiais. Com sua versatilidade e sabores frescos, os rolinhos primavera sempre serão um sucesso!
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