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Esta receita de quiabo na Airfryer é perfeita para quem ama o sabor do quiabo, mas não gosta da textura viscosa.
Ingredientes
- ½ libra de quiabo, extremidades cortadas e vagens fatiadas
- 1 colher de chá de azeite
- ¼ colher de chá de sal
- ⅛ colher de chá de pimenta preta moída
Modo de Preparo:
- Pré-aqueça uma fritadeira a 180 graus °C.
- Coloque o quiabo, azeite, sal e pimenta em uma tigela;
- mexa delicadamente para revestir. Disponha o quiabo em uma única camada na cesta da fritadeira.
- Cozinhe na fritadeira pré-aquecida por 10 minutos, jogando a cesta na metade.
- Retire a cesta e jogue o quiabo novamente;
- continue a cozinhar até ficar crocante, cerca de 2 minutos a mais.
- Sirva imediatamente.
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